ژوئن 14, 2022

درمان پذیرش و تعهد (ACT)

درمان پذیرش و تعهد (ACT) مهارت‌های تمرکز حواس را آموزش می‌دهد تا به افراد کمک کند که در عین ایجاد انعطاف‌پذیری روان‌شناختی به شیوه‌هایی مطابق با ارزش‌های شخصی زندگی و رفتار کنند.  ACT نوعی روان درمانی است که افراد با کمک آن می توانند بهتر بتوانند فضا را برای اقدامات […]
ژوئن 14, 2022

روان درمانی پویشی تجربی تسریع شده AEDP

روان درمانی پويشي تجربی تسریع شده (AEDP) شکلی از روان درمانی است که بر تکنیک های درمان محور تمرکز دارد و هدف آن دستیابی به تحول در رفتار
می 12, 2022

تاثیر اطلاعات غلط بر ایجاد خاطرات دروغین

اطلاعات نادرست دریافت شده پس از یک رویداد سبب تداخل در حافظه فرد و ایجاد خاطرات دروغین می شود. تحقیقات نشان داده است که معرفی اطلاعات جدید حتی نسبتاً ظریف می تواند تأثیر چشمگیری بر نحوه به خاطر سپردن رویدادهایی که افراد دیده یا تجربه کرده اند داشته باشد.
می 12, 2022

۶ جمله ای که هرگز نباید به فرد افسرده بگویید

زندگی با فرد افسرده واقعا سخت است. برای کسی که درگیر آن است شرایط سختی است و برای دوستان و عزیزانش ناگوار است. هنگامی که فردی می خواهد با جملات و کلمات مرسوم که اغلب با نیت خوب گفته می‌شود به دوست یا همسر و یا شخیص کمک کند در واقع می‌تواند باعث بدتر شدن احساس فرد شود.
می 12, 2022

تروما چیزی که فکر می کنی نیست و چرا مشاوره بحران مهم است؟

بله، درگیری نظامی می‌تواند باعث آسیب شود، اما زنده ماندن از تصادف ، طلاق، مرگ عزیزان نیز می‌تواند باعث تروما ، بحران و آسیب
می 12, 2022

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)

اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD یک اختلال سلامت روان است که ممکن است پس از تجربه یا مشاهده یک رویداد ترسناک یا تهدید کننده زندگی ایجاد
می 12, 2022

نوجوان غمگین و افسرده را نجات دهیم

غمگین بودن صدمه می زند، اما کشف احساسات و آموختن از آن بهترین راه برای ادامه کار و ایجاد انعطاف پذیری است. بر اساس داده‌های جمع‌آوری‌شده برای آخرین تکرار بررسی رفتار خطرآفرین جوانان توسط مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC)، بیش از 1 نفر از هر 3 دانش‌آموز، از […]
می 12, 2022

علائم ADHD در کودکان، نوجوانان و بزرگسالان

اختلال کمبود توجه بیش فعالی یا ADHD یک بیماری عصبی است که بر توانایی تمرکز، برنامه ریزی و انجام وظایف تأثیر می گذارد. در مورد علائم ADHD بیشتر بدانید. اختلال کمبود توجه بیش فعالی (ADHD) یک اختلال پیچیده است که با عملکرد اجرایی در مغز تداخل دارد. عملکرد اجرایی به هدایت […]
ژوئن 23, 2017

میل جنسی زنان پیش از شروع رابطه جنسی

کدام یک اولویت دارند؟ میل جنسی یا سکس؟ در اکثر مردان لیبیدو سائقی است که آنها را به سمت سکس می کشاند. آنها خواهان سکس هستند و این نیاز را برطرف می کنند. اما مطالعات اخیر نشان می دهند زمانی که بسیاری از زنان شاید اکثراً در آمیزش جنسی قرار […]
می 24, 2017

تفاوت بین رابطه جنسی و عشق در مردان

خیلی از زنان در طول زندگی به این نتیجه می رسند، وحتی علم نیز تا حدودی آن را تایید می کند که برخی از مردان نیازشان به عشق، صمیمیت، تسلی و مراقبت را تعدیل می کنند و از این بابت کمبودی احساس نمی کنند. در این زمینه نمونه های متعددی […]
آوریل 22, 2017

چه زمانی به درمانگر جنسی نیاز دارید؟

در رابطه های زناشویی دارای تعهد و دائم، بروز فراز و نشیب ها امری کاملاً نرمال است (این به معنای علاقه من به کلمه نرمال نیست، بلکه فکر می کنم آن اغلب دشمن رابطه ها و سلامت روان است زیرا مقایسه شدید متمایل به هر دو عامل مخرب است). اما […]
آوریل 22, 2017

اصول سلامت جنسی زوجین

روابط جنسی بخش مهمی از انسانیت به شمار می رود. عشق، محبت و صمیمیت همگی هریک به نحوی در سلامت جنسی از کودکی تا کهنسالی به ایفای نقش می پردازند. شما اغلب، چیزهایی در باب اهمیت سلامت جسمانی، سلامت روانی و سلامت روحی می شنوید، اما حس اطمینان در سلامت […]