تکنیک های مشاوره انواع مختلفی دارد. برخی از انواع درمان برای دهه ها مورد استفاده قرار گرفته اند، مانند درمان شخص محور (همچنین به عنوان درمان راجریان شناخته می شود)، و برخی دیگر مانند درمان انسجامی نسبتا جدید هستند. بسیاری از آنها مبتنی بر شواهد و مبتنی بر تحقیقات هستند، برخی دیگر مبتنی بر تئوری هستند یا بر شواهد حکایتی تکیه می کنند. انواع زیادی وجود دارد که به طور عمومی پذیرفته شده اند، برخی دیگر پیشرفته هستند و برخی بحث برانگیز هستند.