تکنیک های مشاوره انواع مختلفی دارد. برخی از انواع درمان برای دهه ها مورد استفاده قرار گرفته اند، مانند درمان شخص محور (همچنین به عنوان درمان راجریان شناخته می شود)، و برخی دیگر مانند درمان انسجامی نسبتا جدید هستند. بسیاری از آنها مبتنی بر شواهد و مبتنی بر تحقیقات هستند، برخی دیگر مبتنی بر تئوری هستند یا بر شواهد حکایتی تکیه می کنند. انواع زیادی وجود دارد که به طور عمومی پذیرفته شده اند، برخی دیگر پیشرفته هستند و برخی بحث برانگیز هستند.

جولای 26, 2022

سفر درمانی

سفر درمانی به افراد در طول درمان کمک می‌کند تا خاطرات یا احساسات از دست رفته را دوباره کشف، تجربه و درک کنند. طرفداران این رویکرد بر این باورند که خاطرات سرکوب شده تأثیر منفی بر سلامت جسمی و عاطفی داشته و بنابراین مسئول هر گونه نگرانی یا مسائلی می […]
جولای 25, 2022

طب مکمل و جایگزین

طب مکمل و جایگزین(CAM)درمان‌هایی را توصیف می‌کند که همراه با مراقبت‌های استاندارد ارائه شده و به روش‌های کمتر مرسوم مربوط می‌شود. افرادی که به دنبال درمان برای طیف وسیعی از اختلالات مربوط به سلامت روان هستند ممکن است برخی از رویکردهای درمانی مکمل یا جایگزین را مفید بدانند. تاریخچه شاخه […]
جولای 24, 2022

روان درمانی حسی-حرکتی

روان درمانی حسی-حرکتی نوعی رویکرد بدن محور می باشد که هدف آن درمان علائم جسمانی تروماهای حل نشده می باشد. گفتار درمانی از صحبت های فرد برای شروع درمان استفاده می کند اما این نوع درمان به تجربیات بدنی و جسمانی فرد برای شروع بهبود سلامت روان نگاه می کند. […]
جولای 23, 2022

درمان نقطه گذاری مغزی نوعی EMDR برای درمان بازماندگان ۱۱ سپتامبر و تروما

نقطه گذاری مغزی (BSP) نوع جدیدی از درمان است که برای کمک به افراد برای پردازش و غلبه بر تروما، احساسات منفی و درد طراحی شده است. روش نقطه گذاری مغز از طریق کار دیوید گراند با افراد درگیر تروما ایجاد شد و به مرور بسیاری از متخصصان سلامت روان […]