آبان ۴, ۱۳۹۷
نگرانی های ذهن انسان1

نگرانی های ذهن انسان

نگرانی های ذهن انسان:سبک زندگی امروزی نگرانی های بسیاری را برای ذهن انسان پدید آورده است. این نگرانی ها باعث پریشانی روان انسان مدرن شده است و با علایمی همراه بوده است. علل نگرانی های ذهن انسان در صورتی که تعداد و مدت تکرار این نگرانی ها در یک فرد […]
آبان ۳, ۱۳۹۷
نوروفيدبك به زبان ساده ؟

نوروفیدبک به زبان ساده ؟

نوروفیدبک به زبان ساده ؟ و چه کاری می کنه؟ پیدایش نوروفیدبک مرهون تحقیقات دکتر استرمان در دانشگاه UCLA کالیفرنیا بر روی گربه هاست. وی در آزمایشات خود نشان داد که بهبود شرایط مغزی گربه ها بر میزان مقاومت و انطباق آنها با شرایط محیطی نامطلوب تاثیر مثبت دارد. در […]
آبان ۲, ۱۳۹۷
پریشانی ذهن

پریشانی ذهن

پریشانی ذهن به معنای ناتوانی ذهن انسان از پرداختن به کاری است که در زمان حال می خواهد آن را انجام دهد. ذهن پریشان از شاخه ای به شاخه دیگر می پرد. پریشانی ذهن چیست؟ اگر و ای کاش های بسیاری آن را احاطه کرده اند. از پرداختن به زمان […]
آبان ۱, ۱۳۹۷
عوارض نوروفیدبک و بایوفیدبک 1

عوارض نوروفیدبک و بایوفیدبک 

عوارض نوروفیدبک و بایوفیدبک : هر روش درمانی بسته به میزان و کیفیت دخالتی که در بدن انسان شکل می دهد. میزانی از عوارض جانبی را به همراه خواهد داشت. نکته ای که در اینجا حائز اهمیت فوق العاده می باشد. توجه به این است که نسبت برد و باخت در […]
مهر ۳, ۱۳۹۷

راهنمای یک خواب نیمروز کامل

چگونه در 4 مرحله ساده یک چرت قدرتمند داشته باشیم دوستان شما شما را آزار می دهند. شما نمی توانید آنچه که دیروز در ریاضی یاد گرفته بودید را به یاد بیاورید. و اکنون شما نمی توانید تلفن همراه خود را پیدا کنید. نه، شما دچار زوال مغز نیستید. احتمالا […]
شهریور ۲۴, ۱۳۹۷

چرا وقت زیادی تلف می کنیم

چرا زمان زیادی را هدر می دهم؟ آیا مدت زیادی است که می خواهید نوبت دکتر بگیرید، گاراژ را تمیز کنید و امور مالیاتی خود را انجام دهید؟ فرایند کنار گذاشتن کاری که باید انجام شود را به تعویق انداختن می گویند. همه ما برخی اوقات دچار آن می شویم. […]
شهریور ۷, ۱۳۹۷

دستورالعمل هایی برای ارتباط والدین-کودک

  داشتن یک رابطه خوب، یک مهارت مهم فرزندپروری است. زمانی که ارتباط مثبتی بین والدین و فرزند برقرار باشد فرزندپروری لذت‌بخش تر هم خواهد بود. چه کودک نوپایی را پرورش دهید و چه یک نوجوان را، برقراری یک رابطه خوب، کلید ایجاد عزت نفس و همین‌طور احترام متقابل است. […]
شهریور ۵, ۱۳۹۷
مشاوره رایگان روانشناسی1

مشاوره رایگان روانشناسی

مشاوره رایگان روانشناسی می تواند بسیاری از مشکلات شما را حل کند. یکی از مهم ترین مشکلاتی که همواره در مشاوره رایگان روانشناسی مطرح می شود. مشکل رابطه سرد با شوهر است. چیزی که روابط میان شوهران و همسرشان را سرد می کند عدم احساس آرامش است. عاطفه، که صحبت […]