آگوست 7, 2016
اختلال اضطراب منتشر شده : یک میراث باستانی اساسا اختلال اضطراب منتشر شده یا GAD اساسا به معنی حس تنش و هیجان و اضطراب شدید در مورد چیز هایی است که به صورت معمول شما را به دردسر نخواهند انداخت یا در هر صورت بسیار زیاد نیستند. اگر شما […]
آگوست 6, 2016
کودکان یک مخرن ذخیره داخلی (درایو) برای اکتشاف دارند. فرزندانتان را به مشاهده ی جهان و شگفت زدگی و تعجب برای هرچیزی که درآن است تشویق کنید. ماریا مونتسوری معتقد بود که همه ی بچه ها مانند “دانشمندان کوچک” رفتار میکنند، به طوری که آنها مشتاق مشاهده و ساختن […]
آگوست 5, 2016
افرادی که عمدا خود را گرسنه نگه میدارند از یک اختلال در تغذیه به نام بی اشتهایی عصبی رنج میبرند. این اختلال، که معمولا در نوجوانان و در سن بلوغ شروع میشود شامل کاهش وزن شدید پایین تر از آنچه به صورت طبیعی حداقل است. بسیاری از افراد با […]
آگوست 4, 2016
مشکل ریشه ای پنهانی را که در پس مشکلات دیگر نهفته است را بیابید. تقریبا همیشه مشکلی ریشه ای وجود دارد که از چشمان ما پنهان می ماند. خانم آن می گوید: “می خواهم پدر و مادرم را آخر هفته برای شام دعوت کنم.” جیک با حالتی گلایه […]
آگوست 3, 2016
هیجانات افرادی که با شما در تعامل هستند می تواند به شما سرایت کند. زمانی که به یک تئاتر شاد می روید هنگام برگشتن به چهره تمام افراد نگاه کنید، همگی درحال شادی و خنده هستند . تحقیقات از مد ت ها پیش نشان داده اند که هیجانات نیز […]
آگوست 2, 2016
مبحثی باموضوع درمان های غیر دارویی بیماری که دچار درد مزمن است می خواهد هرچه سریعتر از درد خلاصی یابد. گفتن آن راحت است اما در عمل بسیار سخت است. کنترل درد امری پیچیده است و راه حلی ساده و قطعی برای آن وجود ندارد. حتی راه های درمانی […]
جولای 31, 2016
اگر فرزند نوجوان داشته باشید، فکر این که او مواد مخدر مصرف کند، موجی از احساسات شدید و آزار دهنده را در وجود شما بر می انگیزد، خشم، ترس، ناامیدی، و احساس بی پناهی تنها برخی از این احساسات هستند. مشکل اینجاست که، در موقعیتی با چنین آشوب روحی […]
جولای 30, 2016
درمان شناختی برپایه ی این نظریه استوار است که چگونگی احساس ما به وسیله آنچه که ما فکر میکنیم مشخص می شود. تصور براین است که اختلالاتی مثل افسردگی نتیجهی افکار و اعتقادات معیوب باشند.با اصلاح این باورهای نادرست، ادراک فرد از حوادث و حالات عاطفی بهبود می یابد. تحقیقات […]