بازی درمانی شکلی از درمان است که عمدتاً برای کودکان طراحی شده است. در این شکل از درمان، درمانگر کودک را تشویق میکند تا وقایع زندگی را که ممکن است بر شرایط کنونی تأثیر بگذارد، به شیوه و سرعتی که کودک انتخاب میکند، عمدتاً از طریق بازی، بلکه از طریق زبان، کشف کند.
بازی درمانی، می تواند به افراد کمک کند تا ارتباط برقرار کنند، افکار و احساسات سرکوب شده را کشف کنند، آسیب های حل نشده را برطرف کنند، و رشد شخصی را تجربه کنند و به طور گسترده به عنوان یک درمان مهم، موثر و مناسب برای سلامت روان در نظر گرفته می شود .
اگرچه برخی از اولین تئوری ها و روش های ذکر شده در زیر دیگر اجرا نمی شوند و ممکن است بر اساس تحقیقات فعلی و استانداردهای اخلاقی قابل قبول نباشند، آنها نقشی در پیشرفت بازی درمانی ایفا کردند تا جایی که اکنون به عنوان یک رویکرد درمانی شناخته شده در نظر گرفته می شود. برخی از افراد کلیدی در توسعه این درمان و مشارکت آنها در این زمینه عبارتند از:
اگرچه بازی اغلب به عنوان راهی برای آرامش افراد، به ویژه کودکان در نظر گرفته می شود، تحقیقات علمی ثابت کرده است که بازی یک عامل مهم در رشد سالم کودک است. مطالعات نشان می دهد که نوزادان دارای میلیاردها سلول مغزی هستند. با این حال، این سلول های جوان فاقد اتصال عصبی پیچیده ای هستند که مشخصه مغز انسان بالغ و کاملاً کارآمد است. علوم اعصاب نشان داده است که اکثر رشد مغز در پنج سال اول زندگی کودک اتفاق میافتد و بازی به طور قابل توجهی به توسعه ارتباطات متقابل بین نورونها کمک میکند. این پیوندهای عصبی نقش عمده ای در زمینه های کلیدی زندگی کودک مانند یادگیری، رشد اجتماعی، رشد عاطفی و حافظه دارند.
بازی به ویژه برای رشد سالم کودکانی که رویدادهای استرس زا یا آسیب های گذشته را تجربه کرده اند بسیار مهم است. در حالی که اثرات تروما معمولاً در نواحی غیرکلامی مغز – هیپوکامپ ، آمیگدال ، تالاموس و ساقه مغز وجود دارد – ظرفیت فرد برای برقراری ارتباط و پردازش مسائل نامطلوب در لوب های فرونتال مغز قرار دارد. در نتیجه، کودکان آسیب دیده ممکن است به سختی به دیگران بفهمانند که به کمک نیاز دارند. فعالیتهای فیزیکی و نقشآفرینی مرتبط با بازی درمانی در کمک به انتقال خاطرات و احساسات آسیبزا از نواحی غیرکلامی مغز به لوبهای فرونتال مؤثر بوده است.
هنگامی که کودکان مشکلات شخصی نامطلوب را تجربه می کنند، اغلب رفتار نامناسبی انجام می دهند یا دست به رفتار نامناسب می زنند. والدین ممکن است مشتاق کمک باشند، اما اگر کودکی نتواند یا مایل به بحث در مورد مشکل نباشد، ارائه کمک مؤثر برایشان دشوار یا غیرممکن است. تصور می شود که بازی درمانی یکی از سودمندترین ابزار برای کمک به کودکانی است که چالش های عاطفی یا رفتاری را تجربه می کنند.
اگرچه این رویکرد ممکن است برای افراد در هر سنی مفید باشد، اما به طور ویژه برای درمان کودکان زیر 12 سال طراحی شده است. یک جلسه معمولی ممکن است 30 تا 45 دقیقه طول بکشد و ممکن است فقط با یک کودک یا به صورت گروهی انجام شود.
در طول درمان، درمانگر محیطی راحت و امن ایجاد می کند که در آن کودک مجاز است با حداقل محدودیت های ممکن بازی کند. این فضای مشاوره اغلب به عنوان اتاق بازی نامیده میشود و مجهز به مجموعهای از اسباببازیهایی است که بهطور خاص انتخاب شدهاند تا کودک را تشویق به بیان احساسات خود و ایجاد رفتارهای سالمتر کند. تعامل کودک با این اسباب بازی ها اساساً به عنوان کلمات نمادین کودک عمل می کند. این به درمانگر اجازه میدهد تا درباره افکار و احساسات خاصی که بیان شفاهی آنها برای کودک دشوار یا غیرممکن است، بیاموزد.
اسباببازیهای مورد استفاده در درمان ممکن است شامل یک جعبه شنی با مجسمههای مینیاتوری مرتبط، مواد هنری، لگو یا سایر اسباببازیهای ساختمانی، لباسها یا لباسهای دیگر، عروسکها، عروسکخانه با مبلمان مینیاتوری، عروسکها، تجهیزات ورزشی داخلی و سایر بازیهای داخلی باشد. درمانگر همچنین ممکن است از ابزارها و تکنیک هایی مانند گل رس، داستان سرایی درمانی، موسیقی، رقص و حرکت، نمایشنامه/نقش بازی و تجسم خلاق استفاده کند.
در ابتدا کودکانی که در درمان هستند معمولاً اجازه دارند هر طور که می خواهند بازی کنند. همانطور که درمان پیشرفت می کند، درمانگر ممکن است شروع به معرفی آیتم های خاص یا فعالیت های بازی کند که مربوط به مسائلی است که کودک با آن مواجه است.
بازی درمانی ممکن است به طرق مختلف برای کودک مفید باشد، مانند:
بازی درمانی ممکن است غیر مستقیم یا دستوری باشد. بازی درمانی غیرمستقیم مبتنی بر این ایده است که اگر شرایط بهینه درمانی و آزادی بازی اجازه داده شود، کودکان در درمان قادر خواهند بود مسائل را به تنهایی حل کنند. این رویکرد غیر مداخله جویانه تلقی می شود، زیرا در مورد اینکه چگونه کودک باید در بازی شرکت کند، حداقل آموزش از طرف درمانگر وجود دارد. بازی درمانی هدایت شده شامل ورودی بسیار بیشتری از درمانگر است و بر این باور است که نتایج درمانی سریع تری نسبت به جلسات بازی درمانی غیرمعمولی به دست می آید.
بازی درمانی همچنین می تواند برای درمان مشکلاتی که نوجوانان و بزرگسالان با آن مواجه هستند استفاده شود. در بزرگسالی، اکثر مردم توانایی خود را برای کشف بازیگوشانه خود از دست داده اند. بازی درمانگران برای کمک به نوجوانان، بزرگسالان و حتی سالمندان آموزش می بینند تا ارزش های بازی را دوباره بیاموزند. ثابت شده است که اکتشاف بازیگوش هم رفتارهای شناختی و هم رفتارهای فیزیکی را تقویت می کند، و تعداد قابل توجهی از تحقیقات در زمینه فیزیولوژی عصبی و زیست شناسی مولکولی وجود دارد که از بازی درمانی به عنوان یک تکنیک درمانی معتبر برای کسانی که در دوران کودکی گذشته هستند پشتیبانی می کند. تعداد فزاینده ای از سازمان ها و کارشناسان به تحقیق و حمایت از بازی اختصاص داده شده اند و معتقدند که بازی برای افراد در هر سنی مهم است.
نشان داده شده است که بازی یادگیری را بهینه می کند، روابط را تقویت می کند و سلامت و رفاه را بهبود می بخشد. بزرگسالان و کودکانی که در یک اتحاد درمانی متمرکز بر بازی شرکت می کنند، این فرصت را دارند که از روش های مختلفی مانند حرکت (بدن بازی)، شن بازی ، رویا بازی، طبیعت بازی، بازی اجتماعی، بازی تظاهر (فانتزی)، بازی خلاقانه انتخاب کنند. ، قصه گویی و آواز بازی. بازی درمانی ممکن است برای مقابله با انواع چالشهای سلامتی که بزرگسالان تجربه میکنند مورد استفاده قرار گیرد، بهویژه اگر همراه با سایر روشهای درمانی باشد. یکی از مهمترین مزایا این است که بازی میتواند محیطی راحت و امن را فراهم کند که ممکن است بزرگسالان را به سمت مسائل جدیتر ترغیب کند.
ثابت شده است که بازی درمانی یک رویکرد درمانی مؤثر برای افراد از همه گروههای سنی است، اگرچه افراد کم سن و سال به این نوع درمان به خوبی پاسخ میدهند. درمانگران ممکن است چندین دستورالعمل و روش کلی را در درمان به کار گیرند تا بیشترین منافع را برای افرادی که تحت مراقبت هستند ایجاد کنند.
هنگام کار با یک کودک، یک درمانگر ممکن است برای بزرگسالانی که نقش های کلیدی در زندگی کودک دارند، درمان کمکی ارائه دهد. در طول درمان، درمانگر معمولاً بر ارتقای سلامت روانی و رشد روانی اجتماعی تأکید میکند و در صورت لزوم، برنامههای درمانی را برای فرد تحت درمان و قیم قانونی کودک توضیح میدهد. درمانگران همچنین ممکن است درمان را با پزشکان یا سایر متخصصان مراقبت های بهداشتی هماهنگ کنند تا اطمینان حاصل کنند که رفاه کودک اولویت درمان باقی می ماند. در صورت لمس نامناسب کودک در حین درمان، درمانگر بهتر است توضیح دهد که احترام به بدن هر فرد مهم است، رویداد را مستند کند، سپس در اولین فرصت وضعیت را با قیم قانونی کودک در میان بگذارد.
منابع: