ژانویه 19, 2025

مشاوره روانشناسی

مشاوره روانشناسی نه تنها برای افرادی که با مشکلات روانی جدی دست و پنجه نرم می‌کنند، بلکه برای همه افرادی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی خود هستند، اهمیت دارد. در واقع، مشاوره روانشناسی به شما کمک می‌کند تا:
ژانویه 19, 2025

شناخت شخصیت افراد

شناخت افراد می توانید بروزی از رفتارها، خصایل و حتی شیوه راه رفتن، نشستن، لباس پوشیدن و یا طرز قرارگیری کیف باشد.
دسامبر 22, 2024

نیکتوفوبیا (ترس از تاریکی در بزرگسالان)

نیکتوفوبیا (ترس از تاریکی در بزرگسالان)| سریع ترین روش های درمانی را در کلینیک ستاره ایرانیان تجربه کنید.
دسامبر 11, 2024

فرآیند بیوفیدبک

بیوفیدبک (Biofeedback) یکی از روش‌های درمانی نوین و غیرتهاجمی است که در آن افراد می‌آموزند چگونه اطلاعاتی از بدن خود دریافت کرده و آن‌ها را کنترل کنند. این فرآیند از ابزارهای الکترونیکی برای ردیابی پارامترهای فیزیولوژیکی مانند ضربان قلب، فشار خون، تنفس و فعالیت‌های عصبی استفاده می‌کند. بیوفیدبک به افراد […]
دسامبر 11, 2024

کاهش استرس با ورزش

استرس، یکی از معضلات شایع در جوامع امروزی است که می‌تواند اثرات منفی قابل توجهی بر سلامت جسمی و روانی افراد داشته باشد. روش‌های مختلفی برای مدیریت و کاهش استرس وجود دارند، یکی از این روش‌ها که به‌طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است، ورزش است. ورزش به عنوان یک […]
دسامبر 3, 2024

اضطراب منتشر

اضطراب منتشر یا فراگیر قبل از اضطراب روزانه در رابطه با مسئله های روزمره می باشد این گونه اضطراب  به مدت طولانی دوام پیدا خواهد کرد و  جزوه اضطراب های حاد می باشد و حتی امکان دارد که عامل استرسوری برای آغاز شدن آن موجود نباشد. اختلال اضطراب منتشر (GAD) چیست؟ اختلال […]
دسامبر 3, 2024

درمان افسردگی در سالمندان با روش‌های پیشرفته: TMS، نوروفیدبک و لورتا

درمان افسردگی در سالمندان با روش‌های پیشرفته: TMS، نوروفیدبک و لورتا امکان پذیر است. افسردگی در سالمندان به عنوان یک مشکل جدی به رسمیت شناخته شده است. براساس گزارشات CDC (مراکز کنترل و پیشگری از بیماری) 7 میلیون سالمند در سنین 65 به بالا یا حدود 17 درصد از این […]
دسامبر 3, 2024

ذهن‌آگاهی: کلید طلایی آرامش و موفقیت

ذهن آگاهی کیفیتی از هوشیاری محسوب می شود که انسان باید در همه ساعت‌های شبانه‌روز در هر شرایطی که می‌باشد تلاش کند به آن برسد. ذهن‌آگاهی، که به انگلیسی به‌عنوان Mindfulness شناخته می‌شود، به‌عنوان یکی از موثرترین تکنیک‌های روانشناختی برای بهبود سلامت روان، کاهش استرس و افزایش کیفیت زندگی شناخته شده است. […]
سپتامبر 22, 2020

مشاوره قبل از طلاق

lمقدمه ای بر مشاوره قبل از طلاق : در دنیای کنونی شاهد زیاد شدن میزان طلاق هستیم و در مراجعه به دفاتر مشاوره خانوادگی شما می توانید طلاق عاطفی را در بین خیلی از زنان و مردان مشاهده کنید. امروزه طلاق گرفتن یکی از اموری است که نسبت به گذشته […]
ژوئن 24, 2018

فوبیای ازدواج

فوبیای ازدواج:کی از افراد معتقدند که یکی از مهم ترین نگرانی ها در مورد جوانان امروز، مسئله ازدواج است. و همین افراد زندگی را به دو دوره مختلف قبل و بعد از ازدواج تقسیم می کنند که نشان می دهد. این مهم است. در این زمینه، یکی از مسائلی که […]
ژوئن 3, 2018

پدر مشاوره ایران

بسیاری از افراد سوال می کنند که مشاوره چیست؟ و بهترین مشاور و به نوعی پدر مشاوره ایران را چه کسی می دانید؟ دغدغه ها در جهان کنونی روز به روز در حال افزایش است . و تحولات زندگی مدرن سبب به وجود آمدن دغدغه هایی از جنس های متفاوت […]
مارس 17, 2018

مرکز مشاور ازدواج

مرکز مشاور ازدواج:برای ازدواج کردن احتیاج به توانایی‌های عملی داریم. که برای داشتن یک ازدواج موفق مورد احتیاج می باشد . که شامل موارد زیر می باشد: اهمیت مشاوره ازدواج  در طول زندگی شما مجبور نمی باشید که ببخشید . ولی می‌توانید این را انتخاب کنید که به فراموش کردن […]