سپتامبر 16, 2024

درمان اعتیاد به اینترنت

درمان اعتیاد به اینترنت و فضای مجازی می‌تواند بر روی زندگی شخصی، اجتماعی و تحصیلی افراد تأثیر منفی بگذارد. کاربرد فراوان اینترنت، جذابیت، سهولت دسترسی به آن، 24 ساعته بودن، سادگی، هزینه پایین و گمنام ماندن کاربران آن و غیره همگی موجب پیدایش پدیده ای به نام اعتیاد به اینترنت […]
سپتامبر 9, 2024

اختلال شخصیت مرزی و پایان زندگی پر از شکست عاطفی

اختلال شخصیت مرزی (Borderline personality disorder)  به شرایطی گفته می شود که فرد با کنترل احساسات یا کنترل تکانه های خود مشکل دارد.تشخیص اختلال شخصیت مرزی در بزرگسالان انجام می شود زیرا در کودکان یا نوجوانان علائم اختلال شخصیت مرزی گاهی با افزایش سن و بلوغ از بین می رود. […]
آگوست 27, 2024

اختلال وسواس جبری OCD

وسواس (ocd) یک اختلال اضطرابی شایع است که مانند مهمان ناخوانده ای می ماند که مدام به ذهنمان سر می‌زند و ما را آزار می‌دهد اما رها شدن از آن ها آسان نیست. این مهمان، افکار، تصورات یا احساساتی است که به طور مکرر و ناخودآگاه به ذهنمان می‌آید و […]
آگوست 18, 2024

علت تحریک شدن زیاد زنان

علت شهوتی شدن زیاد زنان یک مرحله روانی است که در آن فرد تمایل به تصور یا رابطه جنسی با شخص دیگری دارد، بیشتر مردم شهوانی بودن را با تمایلات جنسی زیاد یکی می‌دانند؛ اما شهوت زیاد در زنان نشان‌دهنده این است که با احساست و تمایلات خود آشنایی بیش‌تری […]
آگوست 18, 2024

حالم بده چکار کنم| حالم خوب نیست

حالم خوب نیست چکار کنم؟ برای تک‌تکمان پیش‌آمده زمان‌هایی که حالمان خوب نیست و دنبال راه‌های برای ترمیم حس و حالمان هستیم. می‌دانم در این شرایط به دنبال رهایی از حال بد هستید؛ اما بهتر است بدانید مهم‌ترین راه برای حال خوب، درک شرایط فعلی و پذیرش آنچه به شما […]
آگوست 10, 2024

معجزه نوروفیدبک از ۱۹۲۴ تا ۲۰۲۴

آگوست 4, 2024

بهترین مرکز مشاوره تهران

نوامبر 27, 2023

جدیدترین روش بازی درمانی ✔️ ریهاکام درمان تضمینی

جدیدترین روش بازی درمانی، بازی درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (Mindfulness-Based Play Therapy) و ریهاکام نام دارد. این روش در سال های اخیر به سرعت در حال گسترش است و نتایج تحقیقات نشان داده است که می تواند در درمان طیف وسیعی از مشکلات کودکان، از جمله اضطراب، افسردگی، اختلالات […]
ژوئن 30, 2018

خود واقعی چیست | چگونه خود واقعی خود را بشناسیم؟

خود واقعی چیست؟ هنگامی که شما متولد شدید، شما کامل و بی نقص بودید. هیچکس انتظار این را نداشت، شما نیازی به دعا نداشتید . یا اینکه چیزهایی مانند یوگا و مراقبه را برای برقراری ارتباط با خدا را انجام دهید. خود واقعی کودکی شما کودکی تان را از دست […]
ژوئن 27, 2018

خود واقعی

این در روانشناسی داخلی بسیار مهم است. روانشناسان خود را به چند گروه تقسیم کرده اند: این یک اشتباه است وقتی ما خودمان را نادرست نشان می دهیم. یک خود خود ایده آل است یعنی بهترین حالتی که ما می خواهیم خودمان را ببینیم. خود حقیقی یعنی آنچه ما واقعا […]
مارس 18, 2018

خود واقعی من

خود واقعی من تمام ما تصوری از آن چیزی که هستیم را داریم.  نتیجه تجربه ها  و پیامدها و طرز فکر ما در زندگی می باشد. این تصور یا  این پندار از خود را “خود واقعی” می‌گوییم.  منظور از خود واقعی  خود واقعی همان مسئله ای می باشد. که اکنون هستید […]