ژوئن 20, 2022

طرحواره درمانی

طرحواره درمانی می تواند به افراد کمک کند تا الگوهای فکری و رفتاری زیربنایی و تداوم شرایط سلامت روان را شناسایی کنند. رویکرد درمانی عناصری از درمان شناختی رفتاری ، نظریه دلبستگی ، و تعدادی از رویکردهای دیگر را ادغام می‌کند و CBT را از طریق کاوش در احساسات، روش‌های مقابله ناسازگار، و منشاء نگرانی‌های سلامت […]
ژوئن 20, 2022

آیا کتاب درمانی موثر است؟

کتاب درمانی، یک رویکرد درمانی که از ادبیات برای حمایت از سلامت روان استفاده می کند، یک گزینه درمانی همه کاره و مقرون به صرفه است که اغلب برای تکمیل انواع دیگر درمان استفاده می شود. طرفداران این رویکرد پیشنهاد می کنند که علائم خفیف تا متوسط چندین بیماری مرتبط با خلق و خو را می توان با موفقیت با فعالیت های خواندن درمان کرد. 
ژوئن 20, 2022

رفتارگرایی

رفتارگرایی یک نظریه شناختی است که به جای افکار، احساسات یا انگیزه ها بر رفتار تمرکز دارد. رفتارگرایی که ابتدا در اوایل قرن بیستم توسعه یافت، همچنان بر روانشناسی معاصر تأثیر می گذارد
ژوئن 20, 2022

بازی درمانی

بازی درمانی شکلی از درمان است که عمدتاً برای کودکان طراحی شده است. در این شکل از درمان، درمانگر کودک را تشویق می‌کند تا وقایع زندگی را که ممکن است بر شرایط کنونی تأثیر بگذارد، به شیوه و سرعتی که کودک انتخاب می‌کند، عمدتاً از طریق بازی، بلکه از طریق […]
ژوئن 17, 2022

روش مدیریت خشم و رهایی از برانگیختگی

روش مدیریت خشم  به یک فرآیند اشاره دارد. می تواند به افراد در شناسایی عوامل استرس زا کمک کند. مردم مراحلی را می آموزند که به آنها کمک می کند در کنترل خشم آرام بمانند. سپس ممکن است موقعیت های پرتنش را به شیوه ای سازنده و مثبت مدیریت کنند.
ژوئن 16, 2022

نوروفیدبک درمانی

نوروفیدبک درمانی یا نوروتراپی، شکل خاصی از بیوفیدبک ، برای نظارت، کمیت، و آموزش  امواج مغزی در زمان واقعی طراحی شده است تا به افراد کمک کند توانایی خود را برای تنظیم عملکرد مغز افزایش دهند. این رویکرد از تجهیزات تخصصی – معمولاً یک الکتروانسفالوگرافی (EEG) – برای اندازه‌گیری و ثبت فعالیت الکتریکی مغز استفاده […]
ژوئن 16, 2022

هنر درمانی

نر درمانی یک رشته ترکیبی که عمدتاً تحت تأثیر رشته‌های هنر و روان‌شناسی است، از فرآیند خلاقانه، آثار هنری ایجاد شده در درمان و آثار هنری شخصی برای کمک به افراد تحت درمان به منظور توسعه خودآگاهی، کشف  احساسات، رسیدگی به درگیری‌های عاطفی حل‌نشده استفاده می‌کند. ، مهارت های اجتماعی را بهبود بخشد و عزت نفس را بالا ببرد . هدف اصلی هنر درمانی کمک به افرادی است که چالش های عاطفی و روانی را تجربه می کنند تا به رفاه شخصی و سطوح بهبود یافته عملکرد دست یابند.
ژوئن 15, 2022

روان درمانی به کمک حیوانات

روان درمانی به کمک حیوانات (AAT) رویکردهایی برای مراقبت از سلامت روان هستند که حیوانات را در فرآیند روان‌درمانی قرار می‌دهند و بر پیوند ایجاد شده در طول تعامل انسان و حیوان تأکید می‌کنند. بهبود عاطفی و دگرگونی روانی مثبت اغلب زمانی اتفاق می‌افتد که رابطه بین یک فرد و حیوان […]
آوریل 21, 2018

قضیب بزرگ

آیا بزرگ بودن آلت مردانه برای خانمها بهتر میباشد؟ درحقیقت این مسئله درست نمی باشد .قضیب بزرگ منظور از بزرگ بودن آلت اگر هم صحیح باشد منظور از بیشتر بودن  آن قطر آن می باشد. و اندازه طولی در آلت مردانه با توجه به تحقیقاتی که صورت گرفته است. از خانوم […]
آوریل 20, 2018

واژینیسم چیست؟

متاسفانه به غیر از وجود داشتن این مشکل در زنان .واژینیسم چیست؟ آمار دقیقی از رایج بودن این بیماری میان زوج‌های ایرانی موجود نمی باشد. بیماری واژینیسم نبود اطلاعات . همین‌طور فقر فرهنگی. تفکرات اشتباه . حتی دخالت کردن خانواده‌ها. باعث می‌شود زوج‌هایی که با این مشکل روبرو می باشند. برخلاف […]
آوریل 15, 2018

بدبینی به همسر

بدبینی به همسر بیشتر اوقات میان زوجین  از روی علاقه به همدیگر نشأت خواهد گرفت. خانوم همسرش را  متعلق به خود می‌داند و هر نوع برخوردی بیرون از منزل برای او سخت و دشوار می باشد. رابطه طلاق با بدبینی همسر بر اساس تحقیقاتی که صورت گرفته  طلاق گرفتن افزایش پیدا […]
آوریل 6, 2018

روانشناسی زناشویی

روانشناسی زناشویی برای اینکه زندگی زناشویی خوبی را دارا باشیم  احتیاج نمی‌باشد . که بیخودی به دنبال شیوه های دارای معجزه بگردیم. علاوه بر اینکه باید بدانید که خوشبخت بودن در زندگی زناشویی. دارا بودن زندگی زناشویی دارای موفقیت پس از ازدواج. هیچ گونه ارتباطی به پرداختن به  رویا پردازی […]