از نظر اسلام در ابتدا از خود این سوال را بکنیم .
که نیروی خشم و غضب را خداوند به چه علت به انسانها داده است ؟
برای آنکه از خودخواهی های خود به دفاع کردن بپردازد.
یا به علت اینکه در مقابل دشمنان خدا قرار گیرد.
و از دین خود به دفاع کردند بپردازد ؟کنترل خشم در اسلام
شیوه های معالجه حقیقی خشم شیوه توحید می باشد.
از نظر توحید مردم به دو دسته تقسیم می شوند :
و باید این را بدانیم که خشمگین شدن در بین دوستان خود کار اشتباهی می باشد.
و هیچگونه کاربردی ندارد بنابراین باید خشم خود را مدیریت کرده است.
و در جایگاه خود به کار گرفته شود و از انفعال آن پیشگیری کنیم.
برخوردهای پرخاشگرانه و غلبه و همینطور انتقام گرفتن نسبت به دیگری می کنند.
البته از قوه قضایی در انسان موجود می باشد.کنترل خشم در اسلام
و در حفظ کردن و بقای او نقش پر اهمیتی را ایفا خواهد کرد .
ولی افراط در آن باعث ناکارآمدی تفکر و عقل خواهد شد.
و خطرها و خسارت های غیر جبران پذیر را در پی خواهد داشت.
افراط کردن در آن باعث خواری خواهد شد .کنترل خشم در اسلام
و از پیامدهای بد آن میتوان به بی غیرتی و بی تفاوت بودن.
نسبت به مسئولیت های فردی و اجتماعی اشاره داشت.
البته بحث ما بیشتر مربوط به جنبه افراطی بودن غضب می باشد .
از این طرف زیان هایی که از خشمگین شدن بیان خواهیم کرد.
بنابراین به عواملی خواهیم پرداخت که باعث بیشتر شدن غضب.
و آشکار شدن عصبانیت و پرخاشگری خواهد شد .
و در آخر شیوههایی برای مدیریت کردن آن وجود دارد.
که شامل موارد زیر می شود:
غضب کردن تفکر و عقل انسان را ناکار آمد خواهد کرد.
و به زمین گیر کردن خواهد پرداخت.
غضب کردن ایمان را فاسد خواهد کرد.
به همان صورتی که سرکه عسل را فاسد می کند.
و او را به هر عمل نادرستی وادار خواهد کرد.
از آثار بد از غضب این می باشد که شخص عصبانی برخوردهای نادرستی.
مثل فحش دادن و پرخاشگری کردن از نظر کلامی ، به مسخره پرداختن دیگران.
مدیریت کردن خشم امری اجتناب ناپذیر می باشد .
و گرنه باعث هلاکت انسان و خسارت های غیر جبران پذیری خواهد شد.
منبع:مقالات کانون مشاوران ایران