آبان ۲۹, ۱۳۹۶
همه چیز درباره تجاوز به کودکان 

همه چیز درباره تجاوز به کودکان 

همه چیز درباره تجاوز به کودکان :تجاوز به کودکان ، در ماه های قبل یکی از بیشترین جرم ها محسوب می شود. اخیرا حادثه ای درمدرسه ارومیه دوباره این مسئله بین مردم و رسانه ها کشانده شده بود. یک روانشناس عقیده دارد که صدمه زدن به کودک فقط تجاوز نمی […]
آبان ۲۹, ۱۳۹۶
مدیریت خشم

مدیریت خشم و کنترل خشم

مدیریت خشم یا همان کنترل خشم اصطلاحی است که: برای توصیف مهارت های مورد نیاز شما برای تشخیص عصبانی شدن خود و یا دیگران و اتخاذ عمل متناسب برای مواجهه با این موقعیت به روشی مثبت به کار برده می شود. مدیریت خشم به معنای درونی سازی یا سرکوب خشم نیست. […]
آبان ۲۸, ۱۳۹۶
درمان افسردگی

درمان افسردگی یا ناتوانی در درمان افسردگی؟

مقابله با آنچه نمی توانید کنترل کنید یعنی درمان افسردگی اگر باور داشته باشید به این صورت است: چیز های بسیاری در زندگی وجود دارد که نمی توانیم آنها را کنترل کنیم. هرچیزی از دلخوری کوچک گرفته تا فجایع. کاری از دستمان بر نمی آید اگر مادر بزرگمان به سرطان […]
آبان ۲۷, ۱۳۹۶
رفتار با فردی که قصد خودکشی دارد

رفتار با فردی که قصد خودکشی دارد

رفتار با فردی که قصد خودکشی دارد به این صورت است که : قصد و دلیل خودکشی افراد فهمیدن این که هنگامی که فردی قصد خودکشی دارد چه کاری باید انجام داد می تواند در وضعیت های ضروری به شما کمک می کند. اگر شخصی به شما بگوید که قصد […]
آبان ۲۵, ۱۳۹۶
زیاد شدن اعتماد به نفس

زیاد شدن اعتماد به نفس

زیاد شدن اعتماد به نفس اکثر افراد تصور می کنند از اعتماد به نفس بالایی مواجهه می باشند. بنابراین برای استفاده از راه های زیاد شدن اعتماد به نفس سعی نمی کنند. ولی با دادن آزمایش و تست های اعتماد به نفس به طور دقیق می توانید پی ببرید که […]
آبان ۲۵, ۱۳۹۶
اعتیاد نوجوانان

اعتیاد نوجوانان

دلیل اعتیاد نوجوانان وقتی که نوجوان شما از مشکل روانی و روحی در حال رنج می باشد یا حس می کند تنها شده است امکان دارد به سمت مواد مخدر گرایش پیدا کند. متاسفانه علت دیگر اعتیاد نوجوان عدم اطلاع آنها می باشد . بعضی از آنها با تحسین دیگران […]
آبان ۲۲, ۱۳۹۶
اهمیت مشاوره تلفنی

اهمیت مشاوره تلفنی

 اهمیت مشاوره تلفنی:در زمینه های مختلفی مشاوره وجود دارد مانند: مشاوره ازدواج ، مشاوره طلاق ، مشاوره اعتیاد ، مشاوره خانواده ، مشاوره کودک و نوجوان که بخش های تخصصی داشته است . مشاوره های دل رحم ، دوست و درست کار و راهنمای بی همتا برای شما هستند. مشکلاتی […]
آبان ۱۹, ۱۳۹۶
مدیریت استرس

مدیریت استرس

 مدیریت استرس:در همه انسان ها استرس وجود دارد و در هر کار موفق داشتن استرس مثبت لازم می باشد. نظارت بر استرس فردی که توانایی های خود را می شناسد و برای رسیدن به هدف خود تلاش می کند ، با حفظ کردن آرام بودن در خود و به یاد […]